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Einsteigerkurs

2020 wird Dein entspanntes, yogisches Jahr

Suchst Du Deinen Einstieg zum Yoga?

Dann nutze die Gelegenheit und das Angebot von yogaleben Krefeld.

Gönne Dir einen auf Yoga fokussierten Einstieg, der dich gerade in der Anfangszeit begleitet und Deine Motivation auf mehr Yoga steigern lässt.

Sehr schnell wirst Du spüren, dass Yoga Deine Muskulatur kräftigt, Deinen Kreislauf stärkt, Deine Koordination verbessert und eine kostbare Hilfestellung im Umgang mit Stress sein wird. Genieße einfach eine Steigerung Deines Wohlbefindens.

In unseren 6-wöchigen Yogastarterkursen erlernst Du die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas), die entsprechenden Atemtechniken (Pranayama) und Entspannung (Shavasana).

Bei beiden Yogastarterkursen handelt es sich um geschlossene Kurse, damit die Gruppe gemeinsam wachsen kann.

Die Kursgebühr beträgt 80,00 Euro.

Kursdauer: 6 Wochen à 75 Minuten

Kurs 1 findet in unseren Räumlichkeiten auf der Grenzstr. 127 in Krefeld statt:
Montag, 12.10.2020 von 17:45 bis 19:00 Uhr

Kurs 2 findet in unseren Räumlichkeiten auf der Westparkstr. 55 in Krefeld statt:
Mittwoch, 21.10.2020 von 17:30 bis 18:45 Uhr

Bei diesen Kursen ist die Teilnehmerzahl begrenzt.
Wir bitten um verbindliche, schriftliche Zusage, damit wir allen Interessenten gerecht werden können.

Aus hygienischen Gründen bitten wir darum eine Yogamatte oder ein Handtuch mitzubringen. Gern können diese auch bei uns käuflich erworben werden.
Bitte kommt in bequemer Kleidung.

Wir freuen uns auf euch!

Eure Martina Neues mit Team yogaleben!