Surya Namaskar – Sonnengruß im Februar

27 – 108 Sonnengrüße

tu Dir etwas Gutes, spüre Deinen Körper, steigere Deine Eigenmotivation und optimiere Deine Kontinuität 

Praktiziere in jeder Woche im Monat Februar gemeinsam mit uns die Sonnengrüße, eingeteilt in 4 Einheiten – steigere langsam so Deine Surya Namaskar Routine.

Wir starten am 04. Februar 2021 um 19:45 Uhr online bei yogaleben Krefeld.

 

Folgende Termine sind für Mittwochs festgelegt:

Mittwoch, 3.2.2021 – 19:30 Uhr –  27 Sonnengrüße

Mittwoch, 10.2.2021 – 19:30 Uhr – 54 Sonnengrüße

Mittwoch, 17.2.2021 – 19:30 Uhr – 81 Sonnengrüße

Mittwoch, 24.2.2021 – 19:30 Uhr – 108 Sonnengrüße

 

Gib Dir einen „Ruck“ und sei dabei.

Die Challenge ist kostenlos und bereitet Dir mit Sicherheit Spaß.

 

Wir freuen uns auf dich.

Namasté

 

per Zoom:

https://us02web.zoom.us/j/6974260229?pwd=WEhyOWtqZGY1OWtzUERLcjIvYzJ3Zz09
Meeting ID 6974260229 – Passwort OY4YL2020