Yoga in der Woche vom 26. Februar 2024 bis 03. März 2024

Montag, 26. Februar 202409.30 Uhr Hatha Yoga Level 1 (Janine)16.15 Uhr Hatha Yoga Level 1 (Claudia)17.45 Uhr Hatha Yoga Level 1 (Claudia)19.30 Uhr Hatha Yoga Level 1-2 (Marina/Vertretung) Dienstag, 27. Februar 202417.00 Uhr Yogastarter (geschlossene Gruppe)18.15 Uhr Vinyasa Yoga Level 1-2 (Martina)19.45 Uhr Hatha Yoga Level 1 (Pia) Mittwoch, 28. Februar 202409.00 Uhr Hatha Yoga […]

Faszien-Yoga-Workshop

Wann: 17. Februar 2024Uhrzeit: 15.00 – 17.30 UhrWo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25a in KrefeldPreis: 40,00 für Yogis von yogaleben, 45,00 Euro für externe Teilnehmer Beim Faszienyoga verbinden wir Faszientraining mit Yogaasanas.Fast jeder hatte schon einmal das Gefühl „total verkürzt“ zu sein.Fasizien sind ein netzartiges und elastisches Bindegewebe. Dieses umhüllt die Muskeln, durchdringt Organe, ist Stoßdämpfer für die Knochen und […]

Yin Yoga Workshop mit Janine Blankenstein – Der Weg zur sanften Mitte –

Wann: Samstag, 09. März 2024 Uhrzeit: 15.00 – 17.30 Uhr Wo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25a in Krefeld Preis: 40,00 Euro für Yogis von yogaleben45,00 Euro für externe Yogis Einfach loslassen und absolute Entspannung und Zufriedenheit mit tiefer Wirkung erleben! Yin Yoga gleicht die aktive Seite in uns aus und bringt uns durch seine ruhige Praxis […]

Yoga Technik-Workshop – Teil 2 – sitzende Asanas mit Martina Neues

Wann: Samstag, 30. März 2024Uhrzeit: 15.00 – 17.30 UhrWo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25a in KrefeldPreis: 45,00 Euro für Yogis von yogaleben50,00 Euro für externe Yogis Du praktizierst bereits Yoga und im Laufe deiner Yogapraxis spürst du, dass sich das ein oder andere Asana auf einmal anders anfühlt als zu Beginn deiner Praxis. Das liegt daran, […]

Hormonyoga Workshop

Wann: 27. April 2024Uhrzeit: 15.00 – 17.30 UhrWo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25a in KrefeldPreis: 45,00 Euro für Yogis von yogaleben50,00 Euro für externe YogisIn den Pausen stehen Gebäck, Obst und Getränke kostenlos zur Verfügung Yoga für FrauenDas Gleichgewicht unseres Körpers ist zu einem großem Teil abhängig von Hormonen. Viele Prozesse werden durch diese Botenstoffe gesteuert und […]

Achtsamkeits-Workshop

Wann: 16. März 2024Uhrzeit: 15.00 – 17.30 UhrWo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25a in KrefeldPreis: 40,00 Euro für Yogis von yogaleben45,00 Euro für externe Yogis Gehst du oft an deine Grenzen oder überschreitest sie sogar?Ignorierst du die Signale deines Körpers?Fühlst du dich oft überfordert und spürst, dass deine Gedanken hin und her springen. Achtsamkeit für Körper […]

Ashtanga Yoga Einsteiger Workshop mit Nani Vinken

Wann: 27. Januar 2024 Uhrzeit: 15.00 – 17.30 Uhr Wo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25a in Krefeld Preis: 40,00 Euro für Yogis von yogaleben45,00 Euro für externe Yogis Dieser Workshop bietet euch die Möglichkeit, in die faszinierende Welt des Ashtanga Yoga einzutauchen. Sicher, vereinfacht und auf Dich abgestimmt, kannst Du individuell und ohne Druck in die […]

Sechswöchiger – Yoga-Anfängerkurs

Wann: 30. Januar 2024 – 06. März 2024 (6 x jeweils dienstags) Uhrzeit: 17.00 – 18.00 Uhr Wo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25a in Krefeld Preis: 115,00 Euro Ich selbst begann vor mehr als 20 Jahren mit dem Üben und erinnere mich sehr gut an die Lust daran, meinen Körper zu spüren und gleichzeitig innerlich zur Ruhe zu kommen. […]

Kinder- Yogakurs für Kinder im Alter von 5 – 7 Jahren

Start: Mittwoch, 24.01.2024 von 15.30 – 16.15 Uhr Wo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25a in Krefeld Preis: 95,00 Euro ( 10 Einheiten) Yogalehrerin: Fe Lankes-Malz – geprüfte Kinderyogalehrerin –Begrenzte Teilnehmerzahl: 6Eine regelmäßige Teilnahme ist Grundvoraussetzung!Der Yogakurs findet grundsätzlich ohne dem Beisein der Eltern statt! Beim Kinderyoga kommt es nicht auf die korrekte Haltung der Posen […]

Ashtanga Yogaretreat von yogaleben – 14.04.-16.04.2024

Moselschlößchen Spa & ResortSonntag 14.4.2024 bis Dienstag 16.4.2024 Genieße 3 unvergessliche Tage bei unserem Yoga Retreat von Yogaleben. Tauche ein in die Welt des Ashtanga Yoga und finde Ruhe, Erholung und Inspiration inmitten der atemberaubenden Moselregion. Jeden Tag erwarten dich verschiedene Yogaeinheiten und Workshops, die von Martina Neues und Nani Vinken geleitet werden. Abends kannst […]

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