Vor mehr als 20 Jahren absolvierte ich – aus reiner Neugierde – meine erste Yogastunde in Neuss. Ich war so begeistert, dass ich mich entschied, eine vierjährige Yogalehrer-Ausbildung in Neuss bei Yoga Ingradual^® zu machen. Schon in den Anfängen der Ausbildung merkte ich, das ist genau das, was ich in Zukunft machen möchte. Anderen Menschen zu zeigen, wie Yoga wirkt, das Yoga ein Ausgleich zum stressigen Job ist und eine optimale Möglichkeit bietet zu entspannen und, was für mich auch ein sehr wichtiger Faktor ist, es bereitet großen Spaß. Bewegung und Atmung in Verbindung mit Körper und Geist das ist Yoga!

Nach meiner Ausbildung zum Yogalehrer erfüllte ich mir meinen Traum und eröffnete in Krefeld „Yogaleben“. Die stetig wachsende Zahl der Yogateilnehmer in den letzten Jahren und die Freude, die in den Gesichtern der Teilnehmer und auch von mir nach den Yogaeinheiten wahrzunehmen ist, sagt mir, dass dies genau der richtige Weg war. Um noch tiefer in die ganzheitliche Materie des Menschen einzudringen, folgten etliche Zusatzausbildungen in verschiedenen Yogatraditionen wie z.B. dem Yin-Yoga, dem Hormonyoga und der Meditation und Achtsamkeit incl. MBSR nach Jon Kabat-Zinn.  Lass Dich vom Yoga inspirieren und komm unverbindlich in eine Stunde und finde Deine für dich passende Tradition. Es wirkt!