Wann: Sonntag, 28. Juni 2026
Wo: yogaleben Krefeld, Breiten Dyk 25a, 47803 Krefeld
Uhrzeit: 15.00 Uhr – 17.30 Uhr
Preis: 40,00 Euro für Yogis von yogaleben, 45,00 Euro für externe Gäste
✨ Im Moment bewusst im Körper sein – für Gesundheit, Präsenz & innere Stabilität 🌿🙂
Nachdem wir uns in Teil 1 achtsam dem Wahrnehmen und Spüren des Beckenbodens gewidmet haben,
vertiefen wir nun das bewusste Erleben von Körper, Atem und innerer Stabilität 🌿✨
Auch wenn dieser Workshop auf Teil 1 aufbaut, kannst du ganz unabhängig teilnehmen 🙂
Ganz gleich, ob du bereits dabei warst oder neu dazukommst –
du bist von Herzen willkommen 💛
Unser Beckenboden ist mehr als ein Muskel – er ist ein stiller Begleiter, der Haltung, Atem und unser gesamtes körperliches Wohlbefinden unterstützt 🧘♀️💫
In diesem sanften, somatischen Workshop laden wir dich ein,
mit achtsamen Bewegungen, bewusstem Atem und feinfühliger Wahrnehmung
deinen Körper im gegenwärtigen Moment bewusst zu erleben 🌞💛✨
Hier geht es nicht um Leistung oder „Training“,
sondern um ein liebevolles, körperliches Spüren –
eine Einladung, ganz im Jetzt anzukommen und deinem Körper zuzuhören 🌿🙂
✨ Mögliche Erfahrungen:
🌼 gesteigerte Körperwahrnehmung
🌼 mehr Stabilität und innere Ruhe
🌼 entspannte Haltung & tiefere Atmung
🌼 ein achtsamer Umgang mit deinem Körper im Alltag
✨ Für alle geeignet – mit oder ohne Yoga‑Erfahrung 🧘♀️❤️
Freu dich auf ein liebevolles körperliches Erleben
und ein neues Gefühl von Präsenz im Momentsein 🌸🙂
Weitere Informationen und Anmeldungen unter info@yogaleben.com
Die schriftlichen Anmeldungen sind verbindlich. Eine kostenlose Stornierung ist nur 72 Stunden vor Beginn des Workshops möglich!