Wann: 27. Januar 2024
Uhrzeit: 15.00 – 17.30 Uhr
Wo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25a in Krefeld
Preis: 40,00 Euro für Yogis von yogaleben
45,00 Euro für externe Yogis
Dieser Workshop bietet euch die Möglichkeit, in die faszinierende Welt des Ashtanga Yoga einzutauchen. Sicher, vereinfacht und auf Dich abgestimmt, kannst Du individuell und ohne Druck in die Welt des Ashtanga schnuppern und vielleicht auch diese wunderbare Praxis, ähnlich einer Meditation in Bewegung, für Dich entdecken.
In diesem Workshop werden wir die erste Hälfte der ersten Serie (Primary Series) nach der traditionellen Ashtanga Methode* erkunden. Dabei hilft euch Nani, eventuelle Hürden zu nehmen und Modifikationen zu finden, um die Praxis so effektiv und zugänglich wie möglich zu gestalten. Ganz gleich, ob ihr komplette Anfänger seid oder bereits Erfahrung mitbringt, dieser Workshop ist für alle geeignet.
Ashtanga Yoga ist nicht nur eine körperliche Praxis, sondern eine Reise zu innerer Klarheit und Gelassenheit. „Yoga ist mehr, als das Auge sieht. Hinter der kraftvollen Körperarbeit des Ashtanga verbirgt sich ein tiefer spiritueller Weg.“
Eure Neugier und Offenheit sind ebenfalls herzlich willkommen. Meldet euch noch heute an und sichert euch euren Platz in diesem inspirierenden Workshop.
Anmeldung und nähere Informationen unter info@yogaleben.com
Namaste, Martina Neues von Yogaleben Krefeld mit Nani Vinken
*(Ashtanga-Vinyasa-Yoga nach der Lehre des Sri K. Pattabhi Jois aus Mysore, Indien)
Nani Vinken hat nach ihrer Ausbildung im Hatha Yoga auch eine 200-stündige Ausbildung im Ashtanga Yoga absolviert.
