Wann: jeden Freitag (außer in den Schulferien und an Brückentagen)
Uhrzeit: 15.00 – 15.45 Uhr (Kinder im Alter von 7 Jahren bis 11 Jahren)
16.00 – 17.00 Uhr (Teenager im Alter von 12 bis 16 Jahren)
Wo: yogaleben Refugio, Breiten Dyk 25 a in Krefeld
Kosten: 10er Karte 100,00 Euro
Warum Kinderyoga?
Selbst die Kleinsten unter uns spüren die leistungsorientierte Zeit mit den vielfältigen, oft auch stressigen Alltagsanforderungen. Gerade hier bietet Kinderyoga einen hervorragenden Ausgleich. Von Natur aus bewegen sich Kinder sehr gerne. – Yoga kann die Kinder dort abholen, wo sie sich befinden: Ein lebendiges, bewegungsorientiertes Kind lernt, durch Yoga etwas mehr zur Ruhe zu kommen und zu entspannen, wohingegen ein ruhiges in sich gekehrtes Kind, durch die Übungen im Yoga selbstbewusster wird. Yoga fördert die Konzentration, die Haltung verbessert die Motorik, das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung, hilft bei nervlichen Belastungen einen ausgleichenden Weg zu finden. Kinderyoga bietet die besten Voraussetzungen, den Kleinsten unter uns auf spielerische Weise den Alltag zu erleichtern und ihnen zu einem stabilen körperlichen und psychischen Gleichgewicht zu verhelfen.
Wir freuen uns auf Euch!
Martina Neues und Fee Lankes
Weitere Informationen unter info@yogaleben.com
